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              倒春寒來襲 “春捂”大有講究

              發布時間: 2019-02-28 10:31:41   |  來源: 人民網   |  責任編輯: 張豐

               

              昨日,淅淅瀝瀝的春雨灑落重慶多地。城口縣黃安壩,也迎來了重慶2019年的第一場春雪。白雪覆蓋下,黃安壩成了童話世界。

              雨雪同來,也讓正準備換春裝的人們“剎了車”。昨日,各地氣溫均不足13℃,主城僅8.6℃。

              據市氣象臺預計,倒春寒剛剛開頭,28日重慶仍以陰雨天氣為主;3月1日,雨勢將會增大,西部地區陰天有零星小雨,其余地區小雨到中雨,東南部局地大雨。

              專家提醒,未來幾天陰雨持續,外出的時候注意攜帶雨具,另外晨間體感仍然偏涼,適當“春捂”預防涼寒感冒。

              陸軍軍醫大學新橋醫院專家介紹,早春氣候變化無常,尤其是晝夜溫差懸殊,加之多風,風速越快,人體散失的熱量也越快、越多,就更覺寒冷。此時,人們的衣著若不合時宜,很容易罹患各種疾病。

              當冬季向春季轉換時,人體防衛體系處于冬眠初醒之際,因此這一階段不能急于一下子脫掉衣物,而應一件一件地脫,并根據不同體質,因人而異。對多數老年人或體弱多病者來說,15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說,當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時,可以減少身上的衣物。但是減衣還是以氣溫持續7~14天沒有變化時為好,就是說氣溫回升了,也得再捂7天左右,體弱者或高齡老人得捂14天以上身體才能適應。此時,衣服仍應適當多穿一些。但絕不是衣服穿得越多越好,如果衣服穿得很多甚至捂出了汗,冷風一吹反易著涼傷風。(記者石亨)

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